Een vorm van yoga om te herladen, tot rust te komen of te genezen.

3 à 4 yogaposes per sessie.

Je lichaam wordt ondersteund met dekens en bolsters zodat je je volledig kan ontspannen.

​

Stilte, warmte en diepte.

​

Individueel of groepen van maximum 2 à 3 personen. Persoonlijke aanpak

​

Online OF in de zaal

​

Dinsdag van 14u15 tot 15u15

​

Opleiding : 50u in Brussel bij Lou de Vitry