​

Zaterdag  van 11u15 tot 12u15

online en in de zaal (zie contact)

Frans/Nederlands

Vous voulez faire du yoga à la maison?

Vous  pouvez participer à des sessions de yoga relaxant et régénérant

​

Een Yoga-relax sessie start met ademoefeningen, een gezicht massage en dan volgen eenvoudige maar efficiente bewegingen om onze lichaam te reinigen, flexibeler en sterker te maken.

​

We laten een uurtje onze zorgen, werk, de drukte van het leven los. Met andere woorden, eventjes tijd voor jezelf!

 

Je brengt je lichaam en geest tot rust! Lijkt het jou wel wat? Kom zeker eens proberen!

​

Geen ervaring vereist.

​

Elisabeth est professeure de Yoga certifiée 200h

Formation supplémentaire en Yoga restaurateur 50h

​